שיעור ריקוד וכושר לנשים המעוניינות בפעילות גופנית המשולבת בהנאה, תנועה וכיף! השיעור מגוון ומורכב משלושה חלקים: החלק הראשון מתמקד בטכניקה ומשלב סגנונות רבים כדוגמת מודרני, ג`אז, פלמנקו, סלסה, היפ הופ, ריקוד אפריקאי, סגנון בוליווד ועוד. בחלק השני נבחר נושא, אותו נחקור דרך התנועה והאימפרוביזציה. החלק השלישי הוא ריקוד חופשי לגמרי - מסיבה אמיתית כדי לשחרר את הגוף, הרגש והמחשבות. כדי לתת מקום לביטוי עצמי, ליצירתיות ולחופש. לייפדאנס זו שיטה שבה ניתן לעבור תהליך אישי, באופן קליל ושמח, בסביבה נקייה משיפוט,
שיעור ריקוד וכושר לנשים המעוניינות בפעילות גופנית המשולבת בהנאה, תנועה וכיף! השיעור מגוון ומורכב משלושה חלקים: החלק הראשון מתמקד בטכניקה ומשלב סגנונות רבים כדוגמת מודרני, ג`אז, פלמנקו, סלסה, היפ הופ, ריקוד אפריקאי, סגנון בוליווד ועוד. בחלק השני נבחר נושא, אותו נחקור דרך התנועה והאימפרוביזציה. החלק השלישי הוא ריקוד חופשי לגמרי - מסיבה אמיתית כדי לשחרר את הגוף, הרגש והמחשבות. כדי לתת מקום לביטוי עצמי, ליצירתיות ולחופש. לייפדאנס זו שיטה שבה ניתן לעבור תהליך אישי, באופן קליל ושמח, בסביבה נקייה משיפוט,
